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情緒變化極端 當心喜怒無常是躁鬱症前兆

: (健康醫療網/記者吳珮均報導)

日前,香港藝人盧凱彤疑因躁鬱症發作,從20樓ㄧ躍而下自殺,令人相當惋惜;時過不久,歌手謝和弦也傳出因躁鬱症發作,在臉書上失言暴走。究竟什麼是躁鬱症?脾氣暴躁就是躁鬱症嗎?

狂躁與憂鬱情緒循環 推薦情趣鬱期出現時間較長

台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任邱智強醫師表示,躁鬱症因是狂躁與憂鬱兩者交互地出現,又稱作雙極性情感疾患,其致病原因不明,但目前知道可能與基因遺傳或是腦部功能失調有關;而且,終其一生又以鬱期出現時間較長。

符合這些症狀應當心 鬱期自殺念頭強烈

邱智強醫師說,當躁期出現,病人除睡眠時間跟著減少外,其情緒也會呈現較為亢奮、易怒、且也較聒噪、容易衝動、自信心滿滿、計畫多、活動量大、愛花錢等,甚至出現妄想或幻覺等症狀;而鬱期則與憂鬱症狀相同,如情緒低落、缺乏興趣、缺乏活力、睡眠食慾改變、想法動作變慢、專注力差猶豫不決、充斥負面思想,嚴重時還會有輕生的念頭或行為。

邱智強醫師進一步補充,躁鬱症病人一旦符合躁期3項症狀,且連續出現一個星期,影響其日常生活功能,再排除掉生理、藥物影響後,就可能為躁鬱症。躁鬱症患者不一定有鬱期,但若其憂鬱症狀符合5項,並連續出現兩個禮拜以上,則可能為鬱期。

躁鬱症復發比例高



遵循藥物治療可減少再發風險避免功能下降

邱智強醫師強調,躁鬱症復發比例相當高,目前除藉由心理治療外,主要還是以藥物治療為主,一般只要能遵循醫囑治療,即能有效控制病情,改善症狀,病人一般都能恢復正常,且為了避免日常功能受損,發作兩次以上的躁鬱症患者就要考慮預防再發的維持性治療。當然,精神類的疾病在治療的過程中,周遭親友給予的陪伴以及精神支持亦相當重要。

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結合實費洛蒙香水境科技 台東創生推南迴之美

: 【台灣醒報記者毛上仁台北報導】海浪拍打在南田石發出療癒的和鳴,利用科技還原以往大武唯一書局恩光書局的樣貌,彷彿身處在南迴海岸線一般,《南迴地方創生》25日舉辦《Ariqa出發南迴》記者會,結合AR、VR導覽APP,將在地人物生命故事,及台灣南迴沿途的風景呈現,台東縣縣長黃健庭也到場嬌喘聲支持並表示,最重要的是透過這個計畫帶動南迴經濟。

「本次計畫以採集生命故事,及文化保存為主,」計畫負責人劉維公表示,現在是內容經濟的時代,地方創生不能離開內容經濟的脈絡,所以本次計畫除了運用風景照、插畫、影片,更是利用AR、VR實境科技將其呈現,他開玩笑的說,他建議製作團隊,Google能查得到的內容都不要寫,我們把找不到的內容寫出來,才能真正展現地方的生命力。

Ariqa(讀音「阿累」)是排灣族「走吧!」之意,用此命名是期許大家可帶著輕鬆愉悅心情,好好欣賞南迴美麗的秘境以及在地故事,劉維公表示,本次計畫預計將產出10本心境旅行圖文書、超過120個生命故事、300張以上的照片、100多幅插畫、50部影片、1件AR導覽APP、以及5支VR影片等豐富內容。

「推動這個計畫是為了要改善南迴經濟。」黃健庭表示,過去8年台東改變很多,人民存款就提升了300億波多野結衣飛機杯,但南迴依然是較貧窮的地區,所以他曾提出任期的最後兩年,施政重點將放在南迴的發展,包括改善交通、醫療、景觀、以及推動傳統產業,都同步進行,希望透過這次計畫,以不一樣的方法讓在地有更多的參與空間,使南迴能夠「後發先至」。

黃健庭也分享,去年開始,台東縣政府結合了台東設計中心,投入南迴的日本性愛娃娃地方創生計畫,邀請日本設計師山崎亮擔任國際顧問,推出結合「實境科技」與「設計思考」的發展計畫,並讓在地的公務員、人民能夠參與其中,進入地方與民眾接觸,成立種子營隊培訓當地人民,希望透過這個計畫,帶動台東及南迴的經濟,並留住年輕人。

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